Online-Training während der Corona-Krise

Online-Trainingsplan: die "festen" Trainingsangebote
Wochentag  Zeit   Sport Trainingsgruppe
Montag 16 Uhr   Karate Einsteiger ab 6 Jahre
Montag 17 Uhr   Karate Schüler von 8-12 Jahre Fortgeschrittene
Montag  17 Uhr   Karate  Jugend ab 13 Jahre Fortgeschrittene
Montag  18 Uhr   Karate Leistungstraining Jugend 
Montag 18 Uhr   Judo Kinder
Montag 19 Uhr   Karate Erwachsene
Mittwoch 16.30 Uhr    Karate integratives Training
Mittwoch  18 Uhr   Aerobic außer am 27.1
Freitag 15 Uhr   Karate Kinder von 6 bis 14 Jahre bis zum weiß-gelben Gürtel
Freitag 15 Uhr   Karate  Kinder von 8 bis 14 Jahre  ab Gelbgurt
Freitag 16 Uhr    Karate  Kinder von 3-6 Jahre
Freitag  16 Uhr    LLSp Athletiktraining

 

ONLINE-

Trainingsangebote:

Allgemeine Hinweise:

Die Onlinetrainings dauern normalerweise zwischen 30 und 60 Minuten. Ggf. ist es aufgrund der knappen Zeit ratsam, sich vorher schon selbst etwas aufzuwärmen und zu mobilisieren. Die Anmeldung per Email oder Formular (s.u.) ist erforderlich. Ihr bekommt dann einen Link an Eure Emailadresse, den Ihr nur anklicken müsst, um teilnehmen zu können.

 

 

Montags 16 Uhr: Karate Anfänger ab 6 Jahre mit Dennis Dreimann

 

Anmeldung an dojolemgo@aol.com 

 

oder das Formular unter verwenden! 

Die Zugangsdaten werden dann zugesendet!

 

 

Montags 17 Uhr: Karate Schüler und Jugend mit Stefan Krause und Dennis Dreimann

 

Anmeldung an dojolemgo@aol.com 

 

oder das Fomrualr unten verwenden!

Die Zugangsdaten werden dann zugesendet!

 

 

Montags 18 Uhr: Karate Leistungstraining Jugend mit Dennis Dreimann

 

Anmeldung an dojolemgo@aol.com 

 

oder das Fomrualr unten verwenden!

Die Zugangsdaten werden dann zugesendet!

 

 

Montags 18 Uhr: Judo Jugend und Kinder mit Thomas Näther

 

Anmeldung an tn.dojolemgo@gmx.de 

 

oder das Formular unten verwenden!

Die Zugangsdaten werden dann zugesendet!

 

 

Montags 19 Uhr: Karate Erwachsene mit Manuela Paul und Stefan Krause

 

 

Anmeldung an       dojolemgo@aol.com 

 

oder das Fomrualr unten verwenden!

Die Zugangsdaten werden dann zugesendet!

 

 

 

Mittwochs 16.30 Uhr: 

Integratives Karatetraining für Menschen mit und ohne Behinderungen mit Stefan Krause

 

Anmeldung erforderlich unter       dojolemgo@aol.com 

 

oder das Formular unten benutzen!

Die Zugangsdaten werden dann zugesendet!

 

 

 

 

ausnahmsweie am Donnerstag (normalerweise mittwochs) 28.Januar 18 Uhr: Aerobic mit Manuela Paul,

 

Anmeldung erforderlich unter:

 

manuelapaul4@gmx.de

 

Trainerin Manuela Paul schickt Euch dann alle weiteren Infos.

 

 

 

Freitags 15 Uhr Karate Kinder ab 6 bis 12 Jahre mit Dennis Dreimann und Stefan Krause

 

 

Anmeldung erforderlich unter:

 

dojolemgo@aol.com 

 

oder das Formular unten benutzen!

Die Zugangsdaten werden dann zugesendet!

 

 

Freitags 16 Uhr Karate Kinder ab 3 bis 6 Jahre mit Anika Druffel und Maksim Harutyunyan

 

 

Anmeldung erforderlich unter:

 

dojolemgo@aol.com 

 

oder das Formular unten benutzen!

Die Zugangsdaten werden dann zugesendet!

 

 

Freitags 16 Uhr Athletiktraining für die Trainierenden des LLSp mit Dennis Dreimann

 

Anmeldung erforderlich unter: 

 

s.krause@kdnw.de

 

Die Zugangsdaten werden dann zugesendet!

 

 

 

Oder auf Youtube anschauen und mitmachen:

 

 

Karate:

 

https://youtu.be/l3MolxofKrA

 

zum Beispiel Karate-Sportabzeichen mit Dennis Dreimann für Kinder und Jugendliche von 6 bis 14. Oder Prüfungsvorbereitung.

 

https://www.karate.de/de/aktuelles/meldungen/virtuelles-training.php

 

Oder Trainingsangebote des Deutschen Karateverbandes zum Mitmachen.

 

 

Judo: 

 

Nordrhein-Westfälische Judo-Verband (NWJV) bietet täglich ein Zoom-Training an: 

 

Ansprechpartner ist Landestrainer Jan Tefett, E-Mail: jan.tefett@nwjv.de oder via WhatsApp 01 73 / 6 57 38 56, der die Zugangsdaten auf Anfrage Euch zuschickt!

 

 

Ihre Formularnachricht wurde erfolgreich versendet.

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Karate: Anmeldeformular für das Onlinetraining

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Aerobic und Judo Anmeldeformular für das Onlinetraining

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Liebe Vereinsmitglieder, liebe Eltern, Freunde, Partner und Förderer des Dojo Lemgo-Lippe!!

 

Wir wünschen Euch und Euren Familien gesegnete Weihnachten, ein schönes, ereignisreiches Jahr 2021 und vor allem Gesundheit! Zuversichtlich und positiv erwarten wir das Neue Jahr und hoffen, wieder gemeinschaftlich und fröhlich unsere sportlichen und geselligen Aktivitäten aufnehmen zu dürfen und zu können! Wir verbleiben mit den besten Wünschen                                    VORSTAND und TRAINER*innen. 

Im Januar muss der reguläre Trainingsbetrieb aufgrund der Coronakrise leider aussetzen!       Der Vorstand              Derzeit werden zahlreiche weitere Online-Trainingsangebote vorbereitet! Wer daran Interesse hat, kann sich schon jetzt bei Dojolemgo@aol.com vormerken lassen! 

Lockdown bis 14.02.2021

Die Halle ist vorerst bis 14.02.2021 geschlossen.

Leider ist vereinsorganisierter Sport nicht erlaubt und damit vorerst nicht möglich. Auch im Freien dürfen wir leider kein Vereinstraining unter Anleitung jeglicher Art anbieten:

 

 

Leistungstraining am Landesleistungsstützpunkt (LLSp) in Lemgo ist nur für OK-, PK-, EK-, NK1- und NK2- Bundeskaderathlet*innen erlaubt. Die entsprechenden Sportler können sich direkt zur individuellen Terminabsprache bei dojolemgo@aol.com melden. Das Training für andere Kader und in den Talentsportgruppen ist ebenfalls aufgrund der Coronakrise untersagt.

Bitte die Corona-Regeln diszipliniert beachten!! dojolemgo@aol.com - alle wichtigen Auskünfte.

Corona-Regeln:

 

Die Teilnehmer der einzelnen Trainingsgruppen warten bitte am Eingang vor der Sporthalle unter Einhaltung der Abstandsregeln, bis die Gruppe, die vorher trainiert hat, die Halle durch den Notausgang verlassen hat. Dann darf die Halle einzelnd mit Mund-Nasenschutz nacheinander betreten werden. Achtung Handdesinfektion am Eingang und Ausgang. 

 

Jeder Trainierende bekommt durch den/die Trainer*in einen individuellen markierten Platz für seine Utensilien zugewiesen. Bitte die Halle schon in Trainingsoutfit, keine Kleiderordnung, betreten. 

 

Die Umkleidekabinen und Toiletten dürfen immer nur von einer Person betreten werden. Die Duschen stehen vorerst noch nicht zur Verfügung.

 

Teilnehmerlisten werden geführt. Die Teilnehmererklärung ist auszufüllen. (Bitte zum Training mitbringen oder per Post bzw. Email senden!)

Essen und Trinken, mit ausnahme eines individuellen nichtalkoh.Sportgetränk ist nicht gestattet.

 

Zuschauer sind nicht zugelassen. Kinder und Jugendliche bis 14 Jahre dürfen von einem Erwachsenen begleitet werden.

 

Vielen Dank für Euer Verständnis!

Teilnehmererklärung zum Training während der CORONA-Krise.
20200531TN_anmeldung.pdf
PDF-Dokument [86.2 KB]

HERZLICH WILLKOMMEN im Dojo Lemgo-Lippe

www.beim-sport-gelernt.de

Wir bieten für unsere Mitglieder die japanischen Sportarten Kampfsport-Aerobic, Judo, Ju-Jutsu, Karate und Kendo an.

 

Auf unseren Webseiten unter den jeweiligen Rubriken stehen für Sie allgemeine und aktuelle Informationen zu unserem Verein, zu unseren interessanten Sportangeboten, sowie geselligen Aktivitäten bereit.

 

Probieren Sie doch einmal eines unserer Sportangebote aus und nutzen Sie unser Schnupperangebot. Wir laden Sie recht herzlich zum Probetraining ein! Unter dojolemgo@aol.com  erfahren Sie mehr.

 

Sportangebote des Dojo Lemgo-Lippe.e.V. - Verein für Leibesübungen BORUSSIA 1998

Wir bieten

  • Kampfsport-Aerobic,
  • Judo,
  • Ju-Jutsu,
  • Karate Do und
  • Kendo an.
Anmeldeformular
AnmeldeformularDojoLemgoLippe.pdf
PDF-Dokument [91.4 KB]
Landesleistungsstützpunkt des KDNW und LSB NRW